Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ – phục hồi sức khỏe là khóa học được giảng dạy bởi chuyên gia Nguyễn Hiếu. Giáo trình có 18 bài giảng với thời lượng 09 giờ 03 phút. Xuyên suốt bài giảng, giảng viên sẽ phân tích nguyên nhân sự mất cân bằng về tinh thần, mất tập trung, mất ngủ và thiếu hụt năng lượng cùng giải pháp thực hành.
Giới thiệu
Bạn có biết rằng,
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiền đình là một hội chứng tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người bệnh. Tuy nhiên, nếu chúng ra không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ rất dễ dẫn đến bệnh lý khác gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
- Rối loạn tiền đình gây mất ngủ, căng thẳng, mất năng lượng, trạng thái cảm xúc không ổn định.
- Nguyên nhân do: thời tiết, nhiễm độc, rối loạn nội tiết, chức năng tuần hoàn kém, các vấn đề về thần kinh, thói quen làm việc quá sức.
Nhưng bạn đừng quá lo lắng,
Bởi Yoga được xem như một loại thần dược trong những phương pháp điều trị chứng bệnh đau đầu, mất ngủ, tiền đình. Thấu hiểu điều đó, Unica hợp tác cùng giảng viên Nguyễn Hiếu xuất bản khóa học Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ – phục hồi sức khỏe.
Thông tin tác giả Nguyễn Hiếu
- Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
- Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
- Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.
- Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.
- Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.
Nội dung khóa học
- Giáo trình có 18 bài giảng với thời lượng 09 giờ 03 phút
- Xuyên suốt bài giảng, giảng viên sẽ phân tích nguyên nhân sự mất cân bằng về tinh thần, mất tập trung, mất ngủ và thiếu hụt năng lượng cùng giải pháp thực hành
- Quan điểm cổ xưa cho sức khỏe toàn diện (thể dục đúng, hít thở đúng, thư giãn đúng, cách ăn uống đúng, tư duy tích cực và thiền định)
Ai cần học khóa này?
- Những người đang gặp vấn đề: Đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiền đình.
- Mất ngủ, căng thẳng, mất năng lượng, trạng thái cảm xúc không ổn định.
- Bất cứ ai có tình yêu với Yoga.
- Những người muốn ngăn ngừa các dấu hiệu bệnh tật.
Bạn sẽ nhận được gì?
- Đi vào giấc ngủ dễ dàng
- Quản lý được cảm xúc và tinh thần để tập trung năng lượng cho công việc và cuộc sống
- Tăng tuần hoàn máu não
- Ổn định thần kinh
- Xoa dịu căng thẳng Cân bằng huyết áp
- Nhẹ nhõm thân tâm
- Tăng cường sinh lực
- Làm trẻ hóa làn da
Nếu bạn đã tham gia học Yoga trị liệu trên UNICA, hãy chia sẻ với cộng đồng về những trải nghiệm của mình bằng cách review khóa học hữu ích này. Điều đó sẽ giúp mọi người có thêm sự tham khảo cho việc lựa chọn học các khóa học về sức khỏe.
Đánh giá khóa học Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ – phục hồi sức khỏe
- Đánh giá học phí của khóa học
- Đánh giá Nội dung khóa học
- Đánh giá Chất lượng kiến thức
- Đánh giá Phương pháp học
- Đánh giá Lý thuyết và thực hành
- Đánh giá Tài liệu khóa học
- Đánh giá Dịch vụ hỗ trợ
- Đánh giá Hiệu quả
Để lại một bình luận