Yoga giảm eo giữ dáng là các bài tập Yoga giảm eo giữ dáng của giáo viên Yoga Nguyễn Hiếu, giúp bạn giảm cân tự nhiên, hiệu quả. Bạn chỉ cần chăm chỉ luyện tập 20' mỗi ngày là đã có ngay một vòng eo thon gọn, lấy lại vóc dáng eo thon vốn có của mình và một cơ thể thon gọn hoàn mỹ mà lại vô cùng an toàn.Giới thiệuYoga với cuộc sống con ngườiNhững lo toan công việc, cuộc sống xã hội khiến chúng ta không có thời gian ... Xem chi tiết
Khóa học Yoga
Review khóa học Yoga – Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân trên Unica
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân là khóa học của tác giả Nguyễn Hiếu. Bao gồm 15 bài giảng, thời lượng học là 06 giờ 34 phút, với các bài tập Yoga cụ thể để cơ thể bạn nhanh chóng phục hồi nội tiết tố để làm đẹp da, trẻ hóa cơ quan sinh sản, khống chế cân nặng, ổn định chu kỳ kinh nguyệt, thăng hoa tinh thần, tăng ham muốn đời sống vợ chồng.Giới thiệuNguyên nhân gây rối loạn nội tiết tốDo cơ thể mệt mỏi, ... Xem chi tiết
Review khóa học Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt trên Unica
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt là khóa học của tác giả Nguyễn Hiếu. Bạn sẽ được luyện tập những động tác dành cho cơ mặt và tác động sâu đến 18 khối cơ vùng mặt. Và điều đó sẽ giúp cho nâng cơ mặt và duy trì trẻ trung và vẻ đẹp đầy cuốn hút của bạn.Giới thiệuYoga là một phương pháp vô cùng tuyệt vời! Đó gọi là tuyệt đỉnh trong những liệu pháp phòng chống lão hoá và kéo dài tuổi thanh xuân. Trong chương trình ... Xem chi tiết
Review khóa học Sự nhiệm màu của hơi thở trên Unica
Sự nhiệm màu của hơi thở là khóa học cỉa Nguyễn Hiền, được thiết kế gồm 10 bài giảng hướng dẫn về cách hít thở có lợi nhất cho sức khỏe và tinh thần. Mỗi bài học đều được hướng dẫn vô cùng chi tiết và tỉ mỉ các bài tập thở như thở nụ cười, thở ba phần nằm, thở luân phiên kéo dài tuổi thọ, thở cơ hoành...Giới thiệuChúng ta đều hiểu tầm quan trọng của hơi thở. Hơi thở là nguồn sống thiết yếu cho cơ thể, nó duy trì sự ... Xem chi tiết
Review khóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe trên Unica
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe là khóa học được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, giúp bạn dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.Giới thiệuKhóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, ... Xem chi tiết