7 Ngày giảm cân an toàn là khóa học của tác giả Nguyễn Hiếu, mang lại phương pháp giảm mỡ hiệu quả cao đồng thời còn mang đến sự dẻo dai và sức khỏe. Bản sẽ học các bài tập Yoga làm những múi cơ của bạn thon thả và săn chắc hơn, giúp bạn tiêu tốn calo, và tốt cho những cơ quan nội tạng trong cơ thể.Giới thiệuChắc hẳn bạn đã từng nghe qua về tác dụng của việc luyện tập yoga trong vấn đề phục hồi sức khỏe, chữa bệnh, cân ... Xem chi tiết
Khóa học Yoga
Review khóa học Tập yoga nâng cao thật dễ trên Unica
Tập yoga nâng cao thật dễ là các bài tập Yoga từ đơn giản đến nâng cao, giúp bạn loại bỏ tất cả áp lực cuộc sống, tiêu trừ bệnh tật, duy trì cơ thể khỏe đẹp và sự thanh thản, tập trung. Nội dung khóa học được đảm nhiệm bởi tác giả Nguyễn Hiếu.Giới thiệuYoga là một phương pháp sống, một hệ thống hướng dẫn tập luyện thống nhất cho cơ thể, tâm trí, và linh hồn.Tại sao nên tập Yoga?Tập Yoga mỗi ngày có thể cải ... Xem chi tiết
Review khóa học Yoga cơ bản ngay tại nhà trên Unica
Yoga cơ bản ngay tại nhà là khóa học của tác giả Nguyễn Hiếu, giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn. Ngoài ra, việc học Yoga Online tại nhà cũng giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và chi phí so với việc học ở các trung tâm.Giới thiệuCác bài giảng trong khóa học được hướng dẫn tận tình bởi đại sứ Nguyễn Hiếu Yoga.Lộ trình khóa học gồm 32 bài giảng. Kết thúc khóa học, bạn sẽ biết ... Xem chi tiết
Review khóa học 108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi trên Unica
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi là khóa học của chuyên gia Nguyễn Hiếu, được chia làm 6 bộ riêng biệt, gồm: Đứng, nằm, ngồi, đảo ngược, uốn cong, vặn. Mỗi bộ bao gồm những tọa pháp từ đơn giản đến nâng cao, được hướng dẫn rất tỉ mỉ giúp bạn dễ dàng luyện tập thành thạo và tập chuẩn như một chuyên gia ngay tại nhà.Giới thiệuYoga là 1 phương pháp sống, 1 hệ thống hướng dẫn tập luyện thống nhất cho cơ thể, tâm trí, và ... Xem chi tiết
Review khóa học Yoga chuẩn gốc cho người mới bắt đầu trên Unica
Yoga chuẩn gốc cho người mới bắt đầu là khóa học được chuyên gia Nguyễn Hiếu trực tiếp giảng dạy. Khóa học sẽ hướng dẫn bạn một cách bài bản, khoa học và chi tiết nhất. Khóa học gồm các bài tập được chọn lọc kỹ lưỡng giúp bạn cân chỉnh vóc dáng hoàn hảo, kéo dài tuổi thanh xuân, làm nền tảng cho bạn học Yoga nâng cao. Giới thiệuYoga - môn thể dục khoa học tâm linhCho đến nay Yoga đã trở thành một bộ môn thể dục ... Xem chi tiết